GrIFK Yläkoululeiri

ESITE

Valtakunnallinen yläkoululeiritys

KISAKALLION URHEILUOPISTO

2022-2023

• Huippu-urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen kokonaisvaltainen tukeminen

• Huippuolosuhteissa toimiminen

• Urheiluopiston, urheiluakatemioiden ja lajiliittojen/seurojen osaamisen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä systemaattinen yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa

• Urheilijan tukiverkoston välinen yhteistyö – mukana vanhemmat, valmentajat ja opettajat

• Henkilökohtainen yhteydenpito leiritysvalmentajaan ja kohtaamiset leirien välillä

• Yksilöllinen urheilijan kehittäminen – Yksilönä kehittyminen

• Valtakunnalliset ”Kasva urheilijaksi” sisällöt apuna urheilijaksi kasvamisen prosessissa

• Elämäntaito-osuuksien sisältöinä mm. Psyykkinen valmennus, ravinto, lepo/uni ja arjen hallinta

• Motoriset taidot ja fyysiset ominaisuudet

• Lajitaidot

• Leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä

ammattivalmentajien johdolla

Mitä on yläkoululeiritys?

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

LUKUVUOSI 2022-2023

• Kisakallion Urheiluopistolla leiritys toteutetaan 4 + 1 leirin

järjestelmänä

• lukuvuoden aikana 4 x 4 vrk perusleiritys

(valtakunnalliset linjaukset)

• lisäksi lajiryhmäkohtainen kansainvälinen kilpailujakso (vapaaehtoinen), johon osallistumisesta tehdään ryhmäkohtaiset päätökset syksyllä leirityksen alettua

• Sisällöt on rakennettu tukemaan urheilijaa (ja tukiverkostoa) koko lukuvuoden kestävässä prosessissa

Lähiopetus leirillä 4 x 30h = 120h

Lajitaidot 4 x 10h = 40h

Motoriset perustaidot ja  fyysiset ominaisuudet 4 x 10h = 40h

Elämänhallinta (arki, psyykkinen, ravinto) 4 x 10h = 40h

Koulu/Opiskelu 4 x 15h = 60h

Opiskelu leireillä?

• Leiripäivinä opiskelu hoidetaan ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 tuntia päivässä ns. ”läksyperiaatteella”, myös leiriajankohdalle sattuvat kokeet sekä

TET-jaksot voidaan suorittaa leiriviikkojen aikana

• Systemaattinen yhteistyö oppilaan, perheen ja koulun välillä – koulumenestyksen seuranta

• 7.-9. luokan opiskelijoille – katso ryhmät lajiryhmittäin

• Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat

• Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin

Kenelle tarkoitettu?  GrIFK pelaajat 2007-2009

HAKU JA VALINNAT

Haku- ja valintakriteerit ovat lajiryhmäkohtaisia.

Lajiryhmät sekä lisätietoja leirityksestä löytyy

Kisakallion nettisivuilta

https://www.kisakallio.fi/fi/valmennuskeskus/

ylakoululeiritys/ylakoululeiritys

Lisätietoja Arto Tuohistio-Kokko, GrIFK valmennuspäällikkö [email protected], 0505458972

Tukea arkeen

Ammattivalmentajat ja asiantuntijat tukena urheilijan polulla.

Verkostoyhteistyöstä tukea nuoren urheilijan arkeen.

Elämäntaidot

Kasvu ihmisenä ja urheilijana.

Paremmat elämäntaidot urheilijan tukena.

Ilo – Innostus – Intohimo

Monipuolinen harjoittelu ja lajienvälinen yhteistyö.

KUSTANNUKSET

• Täysihoitoleiri: 280 euroa / hlö / leiri

(sis. majoituksen ma-to, aamupalat ti-to, lounaat ma-to,

päivälliset ma-to, iltapalat ma-ke sekä 2 x välipala / päivä)

Lisäyö (su-ma) + aamupala 50 euroa / hlö.

• Päiväleiri: 190 euroa / hlö / leiri

(sis. lounaan ja päivällisen ma-to sekä 2 x välipala / päivä )

Leirityksen materiaalipaketti

• Sisältää leiripaidan ja Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit

(Kaudella 2021-2022 materiaalimaksu oli 20e)

• Materiaalipaketti laskutetaan ensimmäisen leirin maksun yhteydessä

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomiteanurheiluakatemiaohjelmaa.

Valmennus toteutetaan yhdessä lajiliittojen, Kisakallion Urheiluopiston, Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemian (URHEA) kanssa. Yhteistyöverkoston keskeisimpiä tehtäviä on huippuurheilijoiden ja huipulle pyrkivien urheilijoiden valmennuksen tukeminen ja tehostaminen sekä urheilijoiden opiskelun tukeminen.

Leirityksessä yhdistetään tavoitteellinen koulunkäynti ja motivoituneen urheilijan kilpaurheiluharrastus. Leiripäivien aikana ammattilaiset auttavat urheilijaa kehittymään päivittäisessä urheilutoiminnassa, kun hän opettelee urheilijalle tärkeitä elämäntaitoja sekä hyvää harjoittelua. Leirillä opeteltuja taitoja on tarkoitus toteuttaa leirien välisenä aikana jokapäiväisessä arjessa.

Yläkoululeirityksen tarkoituksena on tukea myös urheilijan ympärillä olevaa tukiverkostoa, eli kehitystyötä tehdään urheilijan lisäksi yhteistyössä kodin, koulun ja seuran kanssa.

Painopisteenä leiritysjärjestelmässä ovat elämäntaidot, koulu ja opiskelu sekä urheilullinen kehittyminen.