Naisten Kuntofutiksen maksuton kahden kerran Futisstartti 1.2. ja 8.2.
Naisten Kuntofutiksen maksuton kahden kerran Futisstartti 1.2. ja 8.2.
Tule mukaan kokeilemaan kahden kerran ilmaisella tutustumisella!
Treenit pidetään sunnuntaisin 1.2. ja 8.2.2026 GrIFK Arenalla Kauniaisissa.
Lupaamme:
Kolme Hoota: hiki, hengästyminen ja hymyä jokaisessa harjoituksessa!
perustaitoja ja taktiikkaa
opettavaisia pelejä
Harjoituksissa on kaksi valmentaa ja myös harjoitteet löytyy sekä vasta-alkajille, että hieman enemmän pelanneille oman tason mukaisesti
Varusteiksi tarvitset: nappikset tai lenkkarit, säärisuojat on hyvä olla, juomapullo. Hallissa on talvella viileää, n. 2-5C, joten lämpimät urheiluun sopivat vaatteet, kerrospukeutuminen on hyvä.
Tervetuloa mukaan!
Maksuttomalta kahden kerran starttikurssilta voit siirtyä helposti Naisten kuntofutiksen ryhmään, ks. tiedot alla tai https://grifkfotboll.fi/toiminta/aikuisten-harrastefutis/
Kevään kurssin hinta:
Kuntofutis naiset kevät 17 kertaa 229 euroa (sis. 1/3 jäsenmaksu 2026) hintaan lisätään laskutuslisä 2,90 €
Kuntofutis naiset kevät + Aamufutis kevät 339 euroa (OVH. 389,20 euroa) hintaan lisätään laskutuslisä 2,90 €
Hinnat sisältävät 50€ jäsenmaksun 2026 1/3 osan (jäsenmaksu jakautuu tasaisesti kaikkien kolmen kurssin kevät-kesä-syksy maksuun).
Lisätietoa:
Jukka Aakko, harrastepäällikkö
p. 050 5570012
jukka.aakko@grifkfotboll.fi
