GrIFK jalkapallon oma Yläkoululeiri Kisakalliossa
Valtakunnallinen yläkoululeiritys
KISAKALLION URHEILUOPISTO 2022-2023
• Huippu-urheilijanpolun rakentamistyön aloittaminen ja sen kokonaisvaltainen tukeminen
• Huippuolosuhteissa toimiminen
• Urheiluopiston, urheiluakatemioiden ja lajiliittojen/seurojen osaamisen ja vahvuuksien hyödyntäminen sekä systemaattinen yhteistyö kodin, koulun ja seurojen kanssa
• Urheilijan tukiverkoston välinen yhteistyö – mukana vanhemmat, valmentajat ja opettajat
• Henkilökohtainen yhteydenpito leiritysvalmentajaan ja kohtaamiset leirien välillä
• Yksilöllinen urheilijan kehittäminen – Yksilönä kehittyminen
• Valtakunnalliset ”Kasva urheilijaksi” sisällöt apuna urheilijaksi kasvamisen prosessissa
• Elämäntaito-osuuksien sisältöinä mm. Psyykkinen valmennus, ravinto, lepo/uni ja arjen hallinta
• Motoriset taidot ja fyysiset ominaisuudet
• Lajitaidot
• Leireillä harjoitellaan 2 kertaa päivässä
ammattivalmentajien johdolla
Mitä on yläkoululeiritys?
Mitä yläkoululeiritys sisältää?
LUKUVUOSI 2022-2023
• Kisakallion Urheiluopistolla leiritys toteutetaan 4 + 1 leirin
järjestelmänä
• lukuvuoden aikana 4 x 4 vrk perusleiritys
(valtakunnalliset linjaukset)
• lisäksi lajiryhmäkohtainen kansainvälinen kilpailujakso (vapaaehtoinen), johon osallistumisesta tehdään ryhmäkohtaiset päätökset syksyllä leirityksen alettua
• Sisällöt on rakennettu tukemaan urheilijaa (ja tukiverkostoa) koko lukuvuoden kestävässä prosessissa
Lähiopetus leireillä 4 x 30h = 120h
Lajitaidot 4 x 10h = 40h
Motoriset perustaidot ja
fyysiset ominaisuudet 4 x 10h = 40h
Elämäntaidot (arjenhallinta, psyykkinen, ravinto) 4 x 10h = 40h
Koulu/opiskelu 4 x 15h = 60h
Opiskelu leireillä?
• Leiripäivinä opiskelu hoidetaan ohjatusti urheiluopistolla, 3-4 tuntia päivässä ns. ”läksyperiaatteella”, myös leiriajankohdalle sattuvat kokeet sekä
TET-jaksot voidaan suorittaa leiriviikkojen aikana
• Systemaattinen yhteistyö oppilaan, perheen ja koulun välillä – koulumenestyksen seuranta
• 7.-9. luokan opiskelijoille – katso ryhmät lajiryhmittäin
• Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
• Urheilijan ja perheen odotetaan olevan valmis sitoutumaan vuoden kestävään projektiin eli jokaiseen neljään leiriin
Kenelle tarkoitettu?
HAKU JA VALINNAT
Haku- ja valintakriteerit ovat lajiryhmäkohtaisia.
Lajiryhmät sekä lisätietoja leirityksestä löytyy
Kisakallion nettisivuilta
https://www.kisakallio.fi/fi/valmennuskeskus/ylakoululeiritys/ylakoululeiritys
Lisätietoja GrIFK Valmennuspäällikkö Arto Tuohisto-Kokko 0505458972, arto@grifkfotboll.fi
Jani Jokinen,Urheilun ja liikunnan asiantuntija Kisakallion Urheiluopisto
044 7790503 Kisakallio
jani.jokinen@kisakallio.fi
Tukea arkeen
Ammattivalmentajat ja asiantuntijat tukena urheilijan polulla.
Verkostoyhteistyöstä tukea nuoren urheilijan arkeen.
Elämäntaidot
Kasvu ihmisenä ja urheilijana.
Paremmat elämäntaidot urheilijan tukena.
Ilo – Innostus – Intohimo
Monipuolinen harjoittelu ja lajienvälinen yhteistyö.
KUSTANNUKSET
• Täysihoitoleiri: 280 euroa / hlö / leiri
(sis. majoituksen ma-to, aamupalat ti-to, lounaat ma-to, päivälliset ma-to, iltapalat ma-ke sekä 2 x välipala / päivä)
Lisäyö (su-ma) + aamupala 50 euroa / hlö.
• Päiväleiri: 190 euroa / hlö / leiri
(sis. lounaan ja päivällisen ma-to sekä 2 x välipala / päivä )
Leirityksen materiaalipaketti
• Sisältää leiripaidan ja Kasva Urheilijaksi -työkirjan sekä muut lisämateriaalit
(Kaudella 2021-2022 materiaalimaksu oli 20e)
• Materiaalipaketti laskutetaan ensimmäisen leirin maksun yhteydessä
Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.
Valmennus toteutetaan yhdessä lajiliittojen, Kisakallion Urheiluopiston, Pääkaupunkiseudun
Urheiluakatemian (URHEA) kanssa. Yhteistyöverkoston keskeisimpiä tehtäviä on huippuurheilijoiden
ja huipulle pyrkivien urheilijoiden valmennuksen tukeminen ja tehostaminen sekä urheilijoiden opiskelun tukeminen.
Leirityksessä yhdistetään tavoitteellinen koulunkäynti ja motivoituneen urheilijan kilpaurheiluharrastus. Leiripäivien aikana ammattilaiset auttavat urheilijaa kehittymään päivittäisessä urheilutoiminnassa, kun hän opettelee urheilijalle tärkeitä elämäntaitoja sekä
hyvää harjoittelua. Leirillä opeteltuja taitoja on tarkoitus toteuttaa leirien välisenä aikana jokapäiväisessä arjessa.
Yläkoululeirityksen tarkoituksena on tukea myös urheilijan ympärillä olevaa tukiverkostoa, eli kehitystyötä tehdään urheilijan lisäksi yhteistyössä kodin, koulun ja seuran kanssa.
Painopisteenä leiritysjärjestelmässä ovat elämäntaidot, koulu ja opiskelu sekä urheilullinen kehittyminen.
Kysymykset ja ilmoittautuminen mukaan:
Arto Tuohisto-Kokko GrIFK Valmennuspäällikkö
0505458972, arto@grifkfotboll.fi
Kysymykset:
Jani Jokinen,Urheilun ja liikunnan asiantuntija Kisakallion Urheiluopisto
044 7790503 Kisakallio
jani.jokinen@kisakallio.fi