YHTEYSTIEDOT
JOUKKUEENJOHTO
Ani Rantanen
[email protected]
RAHASTONHOITAJA
Johanna Kataja
[email protected]
VALMENNUS
Jori Halonen
Juuso Jokinen
Marko Kumpuoja
Matias Mäkilaakso
Peter Ruokonen
Lauri Herkama
GrIFK P2016
GrIFK-16 perustettiin vuonna 2021 ja harjoittelemme 2-3 kertaa viikossa GrIFK Arenalla.
Pelit ja sarjat:
GrIFK 2016 pelaa U6 Espoonliigaa ja turnauksissa joukkueilla GrIFK-16 PSG, GrIFK-16 Lyon, GrIFK-16 Marseille, GrIFK-16 Bordeaux ja GrIFK-16 France.
U8 Espoonliiga pelit keväällä ja syksyllä 2024:
Harjoitukset:
Tiistai klo 18-19 GrIFK Arena
Sunnuntai klo 11-12 GrIFK Arena
Huom.Touko-Syyskuu myös torstai klo 16.30-17.30 keskuskentäll
MYCLUB – GRIFK 2016 TAPAHTUMAT
- ilmoittaudu aina tapahtumiin : harjoituksiin ja peleihin IN/OUT
- Lataa myclub appi jolla helppo nähdä tapahtumat kännykällä. Silloin pystytte helposti seuraamaan muutoksia ja esim peleihin ilmoittautumisia.
VARUSTEET: INTERSPORT SUOMENOJA
-
NÄMÄ SEURAVARUSTEET JOKAISEN PELAAJAN TULEE HANKKIA:
– PELIPAITA: KOTIPELIPAITA (VIHREÄ), SHORTSIT (VALKOINEN) SUKAT (VIHREÄ)
GrIFK valmennuspäällikkö
Arto Tuohisto-Kokko, 050-5458972
[email protected]
GrIFK valmennuslinja ja Urheilijaksi kasvaminen
GRIFK 2016 KAUSISUUNNITELMA 2023
Valmennuslinjan uudet pääpainopisteet harjoittelussa 30.5.23:
Turvallinen ja myönteinen ilmapiiri mahdollistavat pelille heittäytymisen ja oppimisen:
1. Pallokosketusten maksimointi ja aktiivisuus 80%harjoituksissa
2. Vahvasti mukaan maalintekotilanteet ja maalinteko.
3. Maalit ja vastustaja aina mukana harjoitteissa
4. 1 vs 1 tilanteet hyökkääminen ja puolustaminen
5. Tilanteenvaihdon jälkeen nopea reagointi: vastahyökkäys/puolustussuuntaan
6.Täysillä tekeminen & yrittäminen ja pelille heittäytyminen